丰胸菜谱

丰胸食谱大全及做法有哪些

  随着社会发展,大家对美的要求越来越高,好看不再是唯一的要求,好身材更重要~ 所以胸部平平的MM纷纷展开漫漫的丰胸长征之路,但动手术、吃药物,毕竟不安全。 于是乎既安全又有效的食疗丰胸便成了妹子们最捧的对象。那么问题来了,究竟吃什么可以快速丰胸呢?胸部的大小除了先天遗传,后天的运动和饮食也尤为重要,胸部平平的MM可以通过调整饮食达到丰胸效果。接下来,小编就为大家分享4款美味的丰胸食品,赶紧记下来,帮你吃出好身材哦!

  大豆 有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像明星等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。

  酒酿蛋 酒酿蛋是非常传统的丰胸食品,妈妈辈和奶奶辈都会使用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善!

  酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。香港美女温碧霞能拥有魔鬼身材,酒酿功不可没。

  蜂蜜酪梨 酪梨盛产于台湾,又叫鳄梨,在超市的进口水果架上就有。酪梨中富含不饱和脂肪酸,能增加胸部组织的弹性,其丰富的维生素a能促进女性荷尔蒙的分泌,让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。 将酪梨去皮,切块打成酪梨汁,调入适量蜂蜜饮用。台湾第一美女萧蔷公开透露,她的丰胸秘诀就是这种蜂蜜酪梨汁。

  羊肝焖黄鳝 将洗兆切片的羊肝和洗净去内脏切成小段的黄鳝用调味料腌制20分钟后,放入锅中炒片刻再加入黑枣、花生、姜片和少量水,熟至肉熟透后,加入调味料即可。这款菜可以补充维生素B,铁元素和蛋白质哦,经常吃可以起到丰胸的效果哦。

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